材料:羊肉500g,大葱2根,蒜碎1汤匙(15g),生抽3汤匙(45ml),淀粉3汤匙(45g),白砂糖1汤匙(15g),花椒粉1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g),料酒2汤匙(30ml),油300ml,香醋1茶匙(5ml)
做法
1、剔去羊肉上的筋膜,用温水漂洗30分钟以去除血污和膻脂,使羊肉的色泽更鲜艳、细嫩,然后再放入冰箱中,冷冻至半硬。
2、将羊肉逆纹切成大薄片。大葱去根,剥去外皮,切成5cm长的斜丝。
3、将羊肉片放入碗中,调入花椒粉、生抽和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生姜粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹制过程中会产生浓厚的香气,都有助于去膻味。
4、中火加热锅中的油,待烧至七成热时将腌制好的羊肉片放入,大火快速拨散,待羊肉表面变成熟色,再捞出沥干油分待用。
5、锅中留底油,烧热后将蒜碎和大葱丝放入爆香。然后将羊肉片放入,再调入白砂糖、料酒、香醋和盐,大火翻炒片刻即可。
顶级大厨葱爆羊肉的正宗做法 扩展
所需食材:羊肉1块,大葱1根,蒜3瓣。
步骤
1、切羊肉,很多人炒出来的羊肉吃起来不细嫩,除了火候没掌握好,很大的原因就是没切好,俗话说“横切牛肉竖切猪”,羊肉横着切将纤维切断,肉更容易嚼,吃起来更嫩,羊肉切片,大葱切段,大蒜切末。
2、葱爆羊肉烹饪的时间非常短,因此所有的食材要全部准备好,碗中加入3勺生抽,1勺白糖,1勺香油,1勺淀粉,半勺料酒和适量的盐,搅拌均匀后备用。
3、先将锅烧热,加入比平时多1倍的食用油,烧至油温8成热时,倒入提前切好的蒜末,爆香。
4、闻到蒜香后,在锅里淋入2勺米醋,注意,葱爆羊肉全程要大火
5、倒入米醋2秒钟后,加入羊肉块和大葱,大火翻炒至羊肉变色。
6、翻炒15秒左右,羊肉全部变色后淋入提前调制好的料汁,再次翻炒10秒左右,一盘鲜香不膻,吃起来细嫩鲜美的葱爆羊肉就做好了。
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1/21 羊腿肉切片

2/21 切好的肉片放入碗中

3/21 加入酱油

4/21 料酒

5/21 盐和胡椒粉

6/21 搅拌均匀

7/21 加入清水

8/21 加入淀粉充分搅拌

9/21 加入些玉米油

10/21 搅匀放置五分钟

11/21 葱切滚刀块

12/21 姜切碎

13/21 热锅凉油放入肉

14/21 充分翻炒

15/21 放入姜末

16/21 放入大葱

17/21 放入鸡精

18/21 淋上香油

19/21 翻炒均匀关火